Cách chữa viêm tắc tĩnh mạch chân có nên áp dụng biện pháp dân gian tại nhà?

Viêm tắc tĩnh mạch chân đang có tỷ lệ ngày càng gia tăng. Bệnh không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn gây đau nhức, ảnh hưởng đến khả năng lao động. Cách chữa viêm tắc tĩnh mạch chân tại nhà có hiệu quả không? Cùng tìm hiểu qua nội dung bài viết dưới đây.

Có nên áp dụng các cách chữa viêm tắc tĩnh mạch chân tại nhà?

Viêm tắc tĩnh mạch chân được bác sĩ chuyên khoa đánh giá là căn bệnh khá nguy hiểm. Bệnh hình thành cục máu đông trong tĩnh mạch gây tắc nghẽn mạch máu. Giai đoạn nhẹ có thể dẫn đến đau, sưng tĩnh mạch, nặng có thể gây lở loét, hoại tử. Đặc biệt, viêm tắc tĩnh mạch sâu chi dưới còn có thể khiến cục máu đông vỡ ra, đi lên phổi gây thuyên tắc phổi gây đột tử.

Các cách chữa viêm tắc tĩnh mạch chân tại nhà chỉ nên là biện pháp phối hợp với các phương pháp điều trị nội khoa hoặc phẫu thuật mới có thể đem lại hiệu quả. Các biện pháp tại nhà nên thực hiện hàng ngày sẽ giúp tăng cường lưu thông máu huyết, ngăn ngừa kích cỡ cục máu đông.

Tổng hợp 8 cách chữa viêm tắc tĩnh mạch chân tại nhà

1. Thường xuyên tập thể dục

Tập thể dục hàng ngày giúp cho máu huyết lưu thông tốt hơn, làm giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh lý về mạch máu. Bạn có thể tham khảo các bài tập như: đi bộ, bơi lội, tập Yoga, đạp xe… rất có lợi cho sức khỏe, giúp tuần hoàn máu khỏe mạnh, giảm đau nhức do viêm tắc tĩnh mạch.

Cách chữa viêm tắc tĩnh mạch chân

Bài tập với đôi chân 

2. Tham khảo dùng vớ y khoa

Cách chữa viêm tắc tĩnh mạch chân tại nhà được rất nhiều người áp dụng là sử dụng tất y tế. Đây là loại tất được thiết kế bằng vải y khoa, có tác dụng tạo áp lực đến chân làm cho tĩnh mạch bớt giãn nở, thúc đẩy lưu thông máu huyết về tim tốt hơn.

Bạn có thể tham khảo sử dụng tất có áp lực từ 18 – 21 mmHg dựa trên tư vấn của bác sĩ chuyên khoa để tránh biến chứng nguy hiểm.  

3. Điều chỉnh chế độ ăn uống

Nghiên cứu chỉ ra rằng các thực phẩm có chứa hoạt chất flavonoid sẽ giúp tăng hiệu quả điều trị viêm tắc tĩnh mạch chân. Hoạt chất này giúp tăng cường lưu thông máu, tăng sức bền thành mạch, tốt cho những người đang mắc bệnh lý về tĩnh mạch.

Ngoài ra, người bệnh nên bổ sung các thực phẩm giàu Kali để ngăn chặn tích nước trong cơ thể. Nhóm thực phẩm giàu chất xơ cũng rất tốt cho hệ tiêu hóa và mạch máu.

Một số thực phẩm người bệnh nên tăng cường như: cải bó xôi, bông cải xanh, ớt chuông, táo, anh đào, việt quất, tỏi, hạnh nhân, đậu lăng, khoai tây, cá hồi, yến mạch, hạt lanh, ngũ cốc….

Cách chữa viêm tắc tĩnh mạch chân

Một số thực phẩm giàu chất xơ 

4. Giữ cân nặng khỏe mạnh

Người thừa cân béo phì thường khiến máu huyết lưu thông kém, làm các biểu hiện bệnh lý gia tăng. Vì vậy một trong những cách chữa viêm tắc tĩnh mạch chân đơn giản tại nhà là tránh tăng cân. Nếu bạn đang thừa cân nên giảm cân bằng chế độ ăn phù hợp, tập luyện hàng ngày để giảm bớt các triệu chứng sưng, đau do viêm tắc tĩnh mạch chân.

5. Lựa chọn trang phục phù hợp

Người bệnh không nên mặc quần áo bó sát mà nên mặc đồ rộng rãi, thoải mái để máu huyết lưu thông tốt hơn. Ngoài ra, thay thế giày cao gót bằng giày đế thấp cũng

Mặc quần áo bó sát ảnh hưởng đến sự lưu thông máu. Nên chọn trang phục thoải mái, mang giày đế bằng để máu huyết lưu thông tốt hơn.

6. Nâng cao chân thường xuyên

Bạn nên nâng cao chân hàng ngày, trong thời gian làm việc hoặc trong lúc ngủ để cải thiện tuần hoàn máu. Đây cũng là cách chữa viêm tắc tĩnh mạch chân dễ dàng có thể áp dụng trong lúc rảnh rỗi, bất kì ai cũng có thể thực hiện được.

Cách chữa viêm tắc tĩnh mạch chân

Kê cao chân tốt cho tĩnh mạch 

7. Thử massage

Massage chân là cách tốt để giúp máu huyết quay trở về tim tốt hơn, làm tăng đàn hồi cho da và hạn chế các thương tổn bên ngoài da.

8. Thay đổi tư thế thường xuyên

Người bệnh không nên đứng hoặc ngồi một chỗ trong thời gian dài mà nên cố gắng đi lại, vận động, thay đổi tư thế để máu lưu thông tốt hơn. Khi ngồi cũng nên ngồi thẳng lưng, tránh ngồi bắt chéo chân ảnh hưởng đến vận chuyển máu huyết.

Trên đây là các cách chữa viêm tắc tĩnh mạch chân cho bạn tham khảo. Các biện pháp này có thể kết hợp với biện pháp dùng thuốc theo tư vấn của bác sĩ chuyên khoa để điều trị bệnh hiệu quả hơn.

 

 

 ĐĂNG KÝ GẶP DƯỢC SỸ

Bệnh động mạch ngoại vi: Đau đớn, lở loét, hoại tử chi

Bệnh động mạch ngoại vi: Đau đớn, lở loét, hoại tử chi

Bệnh động mạch ngoại vi xảy ra khi vùng động mạch bị thu hẹp dẫn đến giảm lưu lượng máu đến các bộ phận của cơ thể, đặc biệt là vùng chi dưới. Để tìm hiểu rõ hơn về bệnh động mạch ngoại vi và những biến chứng nguy hiểm,...
Bệnh động mạch ngoại biên chi dưới gây lở loét chân do thiếu máu chi dưới

Bệnh động mạch ngoại biên chi dưới gây lở loét chân do thiếu máu chi dưới

Bệnh động mạch ngoại biên là một trong những bệnh phổ biến thường gặp ở người cao tuổi. Các động mạch chủ yếu bị tắc nghẽn bao gồm động mạch đùi, động mạch khoeo, động mạch chày sau và động mạch chày trước. Bệnh thường xuất phát từ việc tích...
Cụt chân vì thiếu máu chi dưới: Làm thế nào để ngăn chặn?

Cụt chân vì thiếu máu chi dưới: Làm thế nào để ngăn chặn?

Thiếu máu chi dưới là căn bệnh thường gặp người người cao tuổi, người mắc bệnh tiểu đường, cao huyết áp,…. Tuy nhiên, đây là căn bệnh thường bị bỏ qua ở giai đoạn sớm, dẫn đến chẩn đoán khi đã muộn, gây nhiều biến chứng. Trong đó, cắt cụt...
Bài thuốc trị thiếu máu chi dưới do viêm tắc động mạch

Bài thuốc trị thiếu máu chi dưới do viêm tắc động mạch

Viêm tắc động mạch chi là bệnh lý dẫn đến thiếu máu chi dưới. Khi lưu lượng máu và dưỡng chất không đủ để nuôi dưỡng mô tế bào sẽ khiến cho tứ chi bị thương tổn. Dưới đây là những bài thuốc Đông y quen thuộc giúp điều trị...
Thiếu máu chi dưới: Lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa

Thiếu máu chi dưới: Lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa

Thiếu máu chi dưới là tình trạng mà một phần hoặc toàn bộ chi dưới không nhận được sự cung cấp máu đầy đủ để đáp ứng các hoạt động sinh lý. Ở Việt Nam, bệnh lý tim mạch và các nguy cơ liên quan như: Nghiện thuốc lá, tiểu...
Kinh nghiệm điều trị
HỐT HOẢNG VÌ ĐÔI CHÂN THỦNG LỖ CHỖ DO VIÊM MAO MẠCH HOẠI TỬ

HỐT HOẢNG VÌ ĐÔI CHÂN THỦNG LỖ CHỖ DO VIÊM MAO MẠCH HOẠI TỬ

Anh Phóng (47 tuổi, sinh sống ở Thị Trấn Cam Lộ, Huyện Cam Lộ, Quảng Trị) bị viêm mao mạch hoại tử nhiều năm chạy chữa nhưng dai dẳng mãi không khỏi. Có những khi anh tưởng như chân mình đỡ hẳn rồi nhưng chỉ sau 1 bữa nhậu lại...
CHÂN NỔI NỐT THÂM ĐEN, LỞ LOÉT KHIẾN “TÔI ĐAU MUỐN CHẾT”

CHÂN NỔI NỐT THÂM ĐEN, LỞ LOÉT KHIẾN “TÔI ĐAU MUỐN CHẾT”

Chị B.T.T (tỉnh Thái Bình) mắc viêm mao mạch hoại tử nhưng diễn biến bệnh rất nhanh, khiến chị “đau muốn chết” bởi những vết lở loét, hoại tử luôn nhức nhối như có kiến bò trong xương. Thuốc Tây, thuốc Nam chị đều uống không biết bao nhiêu liệu...
TỰ TI VÀ MỆT MỎI VÌ VIÊM MAO MẠCH DỊ ỨNG – CÂU CHUYỆN CỦA CÔ GÁI TUỔI ĐÔI MƯƠI

TỰ TI VÀ MỆT MỎI VÌ VIÊM MAO MẠCH DỊ ỨNG – CÂU CHUYỆN CỦA CÔ GÁI TUỔI ĐÔI MƯƠI

Quỳnh Trâm sinh năm 2004 chia sẻ: “Em cứ nghĩ tuổi thanh niên, sức dài vai rộng thì làm sao có thể mắc bệnh liên quan đến suy giảm miễn dịch? Từ trước đến nay, sức khỏe em khá tốt, ít khi mắc bệnh vặt vậy mà đi khám bác sĩ...
CHIẾN ĐẤU VỚI VIÊM MAO MẠCH HOẠI TỬ: CÂU CHUYỆN MỒ HÔI, NƯỚC MẮT VÀ TIỀN BẠC

CHIẾN ĐẤU VỚI VIÊM MAO MẠCH HOẠI TỬ: CÂU CHUYỆN MỒ HÔI, NƯỚC MẮT VÀ TIỀN BẠC

“Tôi không biết viêm mao mạch hoại tử hình thành là do nguyên nhân gì, chỉ biết rằng bệnh không có thuốc Tây đặc trị”. Đó là lời mở đầu của bạn Trần Thuật khi chia sẻ hành trình dài đằng đẵng điều trị việm mao mạch hoại tử.
NGUY HẠI BIẾN CHỨNG VIÊM MAO MẠCH HOẠI TỬ TÁI PHÁT

NGUY HẠI BIẾN CHỨNG VIÊM MAO MẠCH HOẠI TỬ TÁI PHÁT

Chị Vũ Thị Thuần sinh sống ở Xóm 3, Thôn Dân Hạnh, Xã Đặng Cương, An Dương, Hải Phòng mắc viêm mao mạch dị ứng từ năm 2013. Sau 2 năm chạy chữa, chân chị gần như đã khỏi hoàn toàn viêm mao mạch dị ứng. Thế nhưng chỉ một...
KHỐN KHỔ VÌ CHÂN SƯNG PHÙ, NỔI GÂN XANH, TÊ MỎI KÉO DÀI

KHỐN KHỔ VÌ CHÂN SƯNG PHÙ, NỔI GÂN XANH, TÊ MỎI KÉO DÀI

Đó là trường hợp của bác Bình 63 tuổi, sinh sống ở Mê Linh, Hà Nội. Bác Bình mắc viêm tắc tĩnh mạch nông, suy giãn tĩnh mạch khiến gân xanh nổi to, tê bì, sưng phù, đau nhức. Do công việc của bác là bán hàng nên thường xuyên...
Bài đọc nhiều nhất
HỐT HOẢNG VÌ ĐÔI CHÂN THỦNG LỖ CHỖ DO VIÊM MAO MẠCH HOẠI TỬ

HỐT HOẢNG VÌ ĐÔI CHÂN THỦNG LỖ CHỖ DO VIÊM MAO MẠCH HOẠI TỬ

Anh Phóng (47 tuổi, sinh sống ở Thị Trấn Cam Lộ, Huyện Cam Lộ, Quảng Trị) bị viêm mao mạch hoại tử nhiều năm chạy chữa nhưng dai dẳng mãi không khỏi. Có những khi anh tưởng như chân mình đỡ hẳn rồi nhưng chỉ sau 1 bữa nhậu lại...
CHÂN NỔI NỐT THÂM ĐEN, LỞ LOÉT KHIẾN “TÔI ĐAU MUỐN CHẾT”

CHÂN NỔI NỐT THÂM ĐEN, LỞ LOÉT KHIẾN “TÔI ĐAU MUỐN CHẾT”

Chị B.T.T (tỉnh Thái Bình) mắc viêm mao mạch hoại tử nhưng diễn biến bệnh rất nhanh, khiến chị “đau muốn chết” bởi những vết lở loét, hoại tử luôn nhức nhối như có kiến bò trong xương. Thuốc Tây, thuốc Nam chị đều uống không biết bao nhiêu liệu...
TỰ TI VÀ MỆT MỎI VÌ VIÊM MAO MẠCH DỊ ỨNG – CÂU CHUYỆN CỦA CÔ GÁI TUỔI ĐÔI MƯƠI

TỰ TI VÀ MỆT MỎI VÌ VIÊM MAO MẠCH DỊ ỨNG – CÂU CHUYỆN CỦA CÔ GÁI TUỔI ĐÔI MƯƠI

Quỳnh Trâm sinh năm 2004 chia sẻ: “Em cứ nghĩ tuổi thanh niên, sức dài vai rộng thì làm sao có thể mắc bệnh liên quan đến suy giảm miễn dịch? Từ trước đến nay, sức khỏe em khá tốt, ít khi mắc bệnh vặt vậy mà đi khám bác sĩ...
CHƯƠNG TRÌNH “TRI ÂN, CHIA SẺ KHÓ KHĂN VỚI KHÁCH HÀNG NĂM 2023 -CHÀO ĐÓN NĂM MỚI 2024”

CHƯƠNG TRÌNH “TRI ÂN, CHIA SẺ KHÓ KHĂN VỚI KHÁCH HÀNG NĂM 2023 -CHÀO ĐÓN NĂM MỚI 2024”

Năm 2023, nền kinh tế suy thoái ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống của nhiều gia đình. Hiểu được nỗi lo lắng của các bệnh nhân, Khang Mạch Linh tổ chức CHƯƠNG TRÌNH TRI ÂN, CHIA SẺ KHÓ KHĂN VỚI KHÁCH HÀNG.
Bệnh động mạch ngoại vi: Đau đớn, lở loét, hoại tử chi

Bệnh động mạch ngoại vi: Đau đớn, lở loét, hoại tử chi

Bệnh động mạch ngoại vi xảy ra khi vùng động mạch bị thu hẹp dẫn đến giảm lưu lượng máu đến các bộ phận của cơ thể, đặc biệt là vùng chi dưới. Để tìm hiểu rõ hơn về bệnh động mạch ngoại vi và những biến chứng nguy hiểm,...
Kết nối qua Fanpage