Cách chữa viêm tắc tĩnh mạch chân có nên áp dụng biện pháp dân gian tại nhà?

Viêm tắc tĩnh mạch chân đang có tỷ lệ ngày càng gia tăng. Bệnh không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn gây đau nhức, ảnh hưởng đến khả năng lao động. Cách chữa viêm tắc tĩnh mạch chân tại nhà có hiệu quả không? Cùng tìm hiểu qua nội dung bài viết dưới đây.

Có nên áp dụng các cách chữa viêm tắc tĩnh mạch chân tại nhà?

Viêm tắc tĩnh mạch chân được bác sĩ chuyên khoa đánh giá là căn bệnh khá nguy hiểm. Bệnh hình thành cục máu đông trong tĩnh mạch gây tắc nghẽn mạch máu. Giai đoạn nhẹ có thể dẫn đến đau, sưng tĩnh mạch, nặng có thể gây lở loét, hoại tử. Đặc biệt, viêm tắc tĩnh mạch sâu chi dưới còn có thể khiến cục máu đông vỡ ra, đi lên phổi gây thuyên tắc phổi gây đột tử.

Các cách chữa viêm tắc tĩnh mạch chân tại nhà chỉ nên là biện pháp phối hợp với các phương pháp điều trị nội khoa hoặc phẫu thuật mới có thể đem lại hiệu quả. Các biện pháp tại nhà nên thực hiện hàng ngày sẽ giúp tăng cường lưu thông máu huyết, ngăn ngừa kích cỡ cục máu đông.

Tổng hợp 8 cách chữa viêm tắc tĩnh mạch chân tại nhà

1. Thường xuyên tập thể dục

Tập thể dục hàng ngày giúp cho máu huyết lưu thông tốt hơn, làm giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh lý về mạch máu. Bạn có thể tham khảo các bài tập như: đi bộ, bơi lội, tập Yoga, đạp xe… rất có lợi cho sức khỏe, giúp tuần hoàn máu khỏe mạnh, giảm đau nhức do viêm tắc tĩnh mạch.

Cách chữa viêm tắc tĩnh mạch chân

Bài tập với đôi chân 

2. Tham khảo dùng vớ y khoa

Cách chữa viêm tắc tĩnh mạch chân tại nhà được rất nhiều người áp dụng là sử dụng tất y tế. Đây là loại tất được thiết kế bằng vải y khoa, có tác dụng tạo áp lực đến chân làm cho tĩnh mạch bớt giãn nở, thúc đẩy lưu thông máu huyết về tim tốt hơn.

Bạn có thể tham khảo sử dụng tất có áp lực từ 18 – 21 mmHg dựa trên tư vấn của bác sĩ chuyên khoa để tránh biến chứng nguy hiểm.  

3. Điều chỉnh chế độ ăn uống

Nghiên cứu chỉ ra rằng các thực phẩm có chứa hoạt chất flavonoid sẽ giúp tăng hiệu quả điều trị viêm tắc tĩnh mạch chân. Hoạt chất này giúp tăng cường lưu thông máu, tăng sức bền thành mạch, tốt cho những người đang mắc bệnh lý về tĩnh mạch.

Ngoài ra, người bệnh nên bổ sung các thực phẩm giàu Kali để ngăn chặn tích nước trong cơ thể. Nhóm thực phẩm giàu chất xơ cũng rất tốt cho hệ tiêu hóa và mạch máu.

Một số thực phẩm người bệnh nên tăng cường như: cải bó xôi, bông cải xanh, ớt chuông, táo, anh đào, việt quất, tỏi, hạnh nhân, đậu lăng, khoai tây, cá hồi, yến mạch, hạt lanh, ngũ cốc….

Cách chữa viêm tắc tĩnh mạch chân

Một số thực phẩm giàu chất xơ 

4. Giữ cân nặng khỏe mạnh

Người thừa cân béo phì thường khiến máu huyết lưu thông kém, làm các biểu hiện bệnh lý gia tăng. Vì vậy một trong những cách chữa viêm tắc tĩnh mạch chân đơn giản tại nhà là tránh tăng cân. Nếu bạn đang thừa cân nên giảm cân bằng chế độ ăn phù hợp, tập luyện hàng ngày để giảm bớt các triệu chứng sưng, đau do viêm tắc tĩnh mạch chân.

5. Lựa chọn trang phục phù hợp

Người bệnh không nên mặc quần áo bó sát mà nên mặc đồ rộng rãi, thoải mái để máu huyết lưu thông tốt hơn. Ngoài ra, thay thế giày cao gót bằng giày đế thấp cũng

Mặc quần áo bó sát ảnh hưởng đến sự lưu thông máu. Nên chọn trang phục thoải mái, mang giày đế bằng để máu huyết lưu thông tốt hơn.

6. Nâng cao chân thường xuyên

Bạn nên nâng cao chân hàng ngày, trong thời gian làm việc hoặc trong lúc ngủ để cải thiện tuần hoàn máu. Đây cũng là cách chữa viêm tắc tĩnh mạch chân dễ dàng có thể áp dụng trong lúc rảnh rỗi, bất kì ai cũng có thể thực hiện được.

Cách chữa viêm tắc tĩnh mạch chân

Kê cao chân tốt cho tĩnh mạch 

7. Thử massage

Massage chân là cách tốt để giúp máu huyết quay trở về tim tốt hơn, làm tăng đàn hồi cho da và hạn chế các thương tổn bên ngoài da.

8. Thay đổi tư thế thường xuyên

Người bệnh không nên đứng hoặc ngồi một chỗ trong thời gian dài mà nên cố gắng đi lại, vận động, thay đổi tư thế để máu lưu thông tốt hơn. Khi ngồi cũng nên ngồi thẳng lưng, tránh ngồi bắt chéo chân ảnh hưởng đến vận chuyển máu huyết.

Trên đây là các cách chữa viêm tắc tĩnh mạch chân cho bạn tham khảo. Các biện pháp này có thể kết hợp với biện pháp dùng thuốc theo tư vấn của bác sĩ chuyên khoa để điều trị bệnh hiệu quả hơn.

 

 

 ĐĂNG KÝ GẶP DƯỢC SỸ

Thiếu máu chi dưới gây đau đớn, viêm loét, hoại tử chi

Thiếu máu chi dưới gây đau đớn, viêm loét, hoại tử chi

Thiếu máu chi dưới còn có tên gọi là bệnh động mạch chi dưới. Đây là thuật ngữ dùng để mô tả tình trạng thiếu máu ở chi dưới, dẫn đến tăng nguy cơ lở loét, nhiễm trùng vết thương. Khi chi dưới không nhận đủ máu huyết để nuôi...
Thiếu máu chi dưới mạn tính: 20% bệnh nhân bắt buộc phải cắt cụt chi

Thiếu máu chi dưới mạn tính: 20% bệnh nhân bắt buộc phải cắt cụt chi

Thiếu máu mạn tính ở chi dưới còn gọi là bệnh động mạch chi dưới mạn tính, gây hẹp hoặc tắc mạch máu. Ban đầu người bệnh chỉ cảm thấy đau cách hồi, nhưng sau đó có thể gây viêm loét da, hoại tử, cắt cụt chi, dẫn đến tàn...
Huyết khối tĩnh mạch cánh tay có gây thuyên tắc phổi không?

Huyết khối tĩnh mạch cánh tay có gây thuyên tắc phổi không?

Huyết khối tĩnh mạch cánh tay thường ít gặp nhưng có thể gây biến chứng nặng nề như thuyên tắc phổi, dẫn đến đột tử. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu cơ chế gây huyết khối tĩnh mạch cánh tay giúp chẩn đoán và điều trị bệnh...
Bệnh tắc tĩnh mạch chân gây đau nhức, hoại tử chi

Bệnh tắc tĩnh mạch chân gây đau nhức, hoại tử chi

Bệnh viêm tắc tĩnh mạch chân có tỉ lệ gia tăng và trẻ hóa về độ tuổi. Người bệnh không có kiến thức, nhận biết các dấu hiệu muộn dẫn đến bệnh nặng có thể gây đau nhức, hoại tử chi.
Cách chữa vết thương hoại tử không dùng kháng sinh

Cách chữa vết thương hoại tử không dùng kháng sinh

Vết thương tiến triển thành hoại tử đa phần do máu huyết lưu thông kém, khiến các mô tế bào bị thương tổn khó phục hồi. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn cách chữa vết thương hoại tử sử dụng các dược liệu tự nhiên giúp kháng...
Kinh nghiệm điều trị

NGUY HẠI BIẾN CHỨNG VIÊM MAO MẠCH HOẠI TỬ TÁI PHÁT

Chị Vũ Thị Thuần sinh sống ở Xóm 3, Thôn Dân Hạnh, Xã Đặng Cương, An Dương, Hải Phòng mắc viêm mao mạch dị ứng từ năm 2013. Sau 2 năm chạy chữa, chân chị gần như đã khỏi hoàn toàn viêm mao mạch dị ứng. Thế nhưng chỉ một...
KHỐN KHỔ VÌ CHÂN SƯNG PHÙ, NỔI GÂN XANH, TÊ MỎI KÉO DÀI

KHỐN KHỔ VÌ CHÂN SƯNG PHÙ, NỔI GÂN XANH, TÊ MỎI KÉO DÀI

Đó là trường hợp của bác Bình 63 tuổi, sinh sống ở Mê Linh, Hà Nội. Bác Bình mắc viêm tắc tĩnh mạch nông, suy giãn tĩnh mạch khiến gân xanh nổi to, tê bì, sưng phù, đau nhức. Do công việc của bác là bán hàng nên thường xuyên...
TỐN HÀNG TRĂM TRIỆU CHẠY CHỮA VIÊM MAO MẠCH HOẠI TỬ NHƯNG KHÔNG KHỎI

TỐN HÀNG TRĂM TRIỆU CHẠY CHỮA VIÊM MAO MẠCH HOẠI TỬ NHƯNG KHÔNG KHỎI

Đó là trường hợp của chị Phạm Thiết, sinh sống tại Tổ dân phố 4 phường Tràng Cát, Hải An, Hải Phòng. Bệnh viêm mao mạch hoại tử là một trong những thách thức lớn trong cuộc đời chị. Hành trình chạy chữa từ đôi chân đau đớn, hoại tử...
VIÊM MAO MẠCH DỊ ỨNG Ở NGƯỜI LỚN TUỔI: CHUYỆN KHÔNG ĐƠN GIẢN

VIÊM MAO MẠCH DỊ ỨNG Ở NGƯỜI LỚN TUỔI: CHUYỆN KHÔNG ĐƠN GIẢN

Viêm mao mạch dị ứng đa phần gặp ở trẻ em dưới 10 tuổi, gây nhiều biến chứng tai hại như: Xuất huyết dạ dày, viêm cầu thận, thậm chí suy thận nếu không được điều trị kịp thời. Thế nhưng, bệnh viêm mao mạch dị ứng cũng không ngoại...
KHANG MẠCH LINH TRI ÂN, TẶNG QUÀ BỆNH NHÂN CÓ HOÀN CẢNH ĐẶC BIỆT KHÓ KHĂN

KHANG MẠCH LINH TRI ÂN, TẶNG QUÀ BỆNH NHÂN CÓ HOÀN CẢNH ĐẶC BIỆT KHÓ KHĂN

Chúng tôi biết đến hoàn cảnh của chị Diệp (45 tuổi, ở Hải Phòng) nhờ sự kết nối của chị Nga. Vì xót thương cho bạn mình, chị Nga và mẹ chị Diệp (75 tuổi) đã tìm đủ mọi cách để chạy chữa chăm sóc chị Diệp hết lòng nhưng...
CHÂN HÔI THỐI, LỞ LOÉT, CHẢY MÁU MỦ VÌ VIÊM MAO MẠCH HOẠI TỬ

CHÂN HÔI THỐI, LỞ LOÉT, CHẢY MÁU MỦ VÌ VIÊM MAO MẠCH HOẠI TỬ

Chú Lịch bảo: “Có lần con tôi bảo chân bố loét nhiều lắm, mùi hôi thối, sợ lắm. Nhưng mình vẫn phải lạc quan, cách này không được thì phải tìm cách khác, chứ bỏ cuộc là mình tự đầu hàng rồi”. Chú Nguyễn Văn Lịch (sinh sống ở Đông...
Bài đọc nhiều nhất
Thiếu máu chi dưới gây đau đớn, viêm loét, hoại tử chi

Thiếu máu chi dưới gây đau đớn, viêm loét, hoại tử chi

Thiếu máu chi dưới còn có tên gọi là bệnh động mạch chi dưới. Đây là thuật ngữ dùng để mô tả tình trạng thiếu máu ở chi dưới, dẫn đến tăng nguy cơ lở loét, nhiễm trùng vết thương. Khi chi dưới không nhận đủ máu huyết để nuôi...
Thiếu máu chi dưới mạn tính: 20% bệnh nhân bắt buộc phải cắt cụt chi

Thiếu máu chi dưới mạn tính: 20% bệnh nhân bắt buộc phải cắt cụt chi

Thiếu máu mạn tính ở chi dưới còn gọi là bệnh động mạch chi dưới mạn tính, gây hẹp hoặc tắc mạch máu. Ban đầu người bệnh chỉ cảm thấy đau cách hồi, nhưng sau đó có thể gây viêm loét da, hoại tử, cắt cụt chi, dẫn đến tàn...

NGUY HẠI BIẾN CHỨNG VIÊM MAO MẠCH HOẠI TỬ TÁI PHÁT

Chị Vũ Thị Thuần sinh sống ở Xóm 3, Thôn Dân Hạnh, Xã Đặng Cương, An Dương, Hải Phòng mắc viêm mao mạch dị ứng từ năm 2013. Sau 2 năm chạy chữa, chân chị gần như đã khỏi hoàn toàn viêm mao mạch dị ứng. Thế nhưng chỉ một...
KHỐN KHỔ VÌ CHÂN SƯNG PHÙ, NỔI GÂN XANH, TÊ MỎI KÉO DÀI

KHỐN KHỔ VÌ CHÂN SƯNG PHÙ, NỔI GÂN XANH, TÊ MỎI KÉO DÀI

Đó là trường hợp của bác Bình 63 tuổi, sinh sống ở Mê Linh, Hà Nội. Bác Bình mắc viêm tắc tĩnh mạch nông, suy giãn tĩnh mạch khiến gân xanh nổi to, tê bì, sưng phù, đau nhức. Do công việc của bác là bán hàng nên thường xuyên...
TỐN HÀNG TRĂM TRIỆU CHẠY CHỮA VIÊM MAO MẠCH HOẠI TỬ NHƯNG KHÔNG KHỎI

TỐN HÀNG TRĂM TRIỆU CHẠY CHỮA VIÊM MAO MẠCH HOẠI TỬ NHƯNG KHÔNG KHỎI

Đó là trường hợp của chị Phạm Thiết, sinh sống tại Tổ dân phố 4 phường Tràng Cát, Hải An, Hải Phòng. Bệnh viêm mao mạch hoại tử là một trong những thách thức lớn trong cuộc đời chị. Hành trình chạy chữa từ đôi chân đau đớn, hoại tử...
Kết nối qua Fanpage