Bí quyết hỗ trợ điều trị huyết khối tĩnh mạch sâu tại nhà

Huyết khối tĩnh mạch sâu thường hình thành ở chi dưới, gây đau đớn, giảm khả năng vận động, thậm chí gây lở loét, hoại tử chi. Bạn hãy tham khảo ngay một số bí quyết hỗ trợ điều trị huyết khối tĩnh mạch sâu tại nhà hiệu quả dưới đây để sớm thoát khỏi căn bệnh này nhé!.

Bài viết liên quan: 

Viêm tắc tĩnh mạch sau sinh - Nỗi lo của các sản phụ

Bệnh động mạch ngoại biên chi dưới: Báo động lở loét, hoại tử, cắt cụt chi

Đối tượng nào dễ mắc viêm tắc tĩnh mạch nhất?

1.Tập nâng cao chân và dùng tất y khoa hỗ trợ

Các bài tập nâng cao chân và dùng tất nén giúp tăng hiệu quả điều trị huyết khối tĩnh mạch sâu. Nâng cao chân giúp giảm đau, sưng do máu huyết được đổ dồn xuống tim. Bạn nên nâng cao chân trong lúc làm việc hoặc kê gối góc 45 độ khi ngủ để máu luân chuyển tốt hơn.

Tất y khoa được thiết kế chuyên dụng để tạo áp lực đẩy mạch máu từ chân lên đến tim. Lựa chọn tất y khoa cần chú ý chọn đúng size, nên đeo tất thường xuyên hàng ngày, không đeo vào buổi tối. Bác sĩ chuyên khoa cũng khuyến cáo nên thay tất 6 tháng 1 lần để chọn size thích hợp.

điều trị huyết khối tĩnh mạch sâu tại nhà

Nâng cao chân giúp thúc đẩy máu di chuyển về tim

2. Thường xuyên vận động

Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp cải thiện tốc độ lưu thông máu. Bạn nên đi bộ hoặc đạp xe, bơi lội, tập Yoga mỗi ngày khoảng 30 phút rất tốt cho hệ tuần hoàn. Nhất là với những người có nguy cơ cao như công việc phải đứng hoặc ngồi lâu một chỗ, béo phì, thừa cân... càng cần phải tập luyện để giảm nguy cơ hình thành cục máu đông.

Bạn cũng không nên duy trì các thói quen không tốt cho mạch máu như bắt chéo chân cản trở lưu thông máu.

3. Tăng cường các thực phẩm tốt cho thành mạch

Gừng là thực phẩm tốt cho mạch máu nên dùng hàng ngày. Trong gừng có chứa hoạt chất salicylate tự nhiên giúp giảm nguy cơ đông máu. Gừng cũng là thực phẩm cải thiện lưu thông máu. Loại gia vị quen thuộc này còn giúp ngăn chặn cholesterol cao, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và nhồi máu cơ tim. Để hỗ trợ điều trị huyết khối tĩnh mạch sâu, bạn nên uống gừng tươi hàng ngày.

Nghệ tươi có chứa hoạt chất Curcumin giúp ngăn chặn đông máu, giảm huyết khối tĩnh mạch sâu. Nghệ còn giúp chống viêm, giảm đau và sưng do huyết khối. Bạn nên uống mật ong pha nghệ tươi hoặc kết hợp sữa với bột nghệ mỗi ngày 1 – 2 ly để tăng hiệu quả.

Tỏi cũng là loại gia vị rất tốt, giúp điều hòa huyết áp, giảm nguy cơ đông máu. Bạn nên ăn nhiều tỏi trong bữa cơm hàng ngày.

Ớt tươi có chứa thành phần Capsaicin cũng được coi là hoạt chất siêu tốt cho người mắc huyết khối tĩnh mạch. Ớt giúp làm giảm tối đa mức cholesterol và điều hòa huyết áp.

Dầu cá có chứa nhiều axit béo omega-3 giúp tiêu sợi huyết, kháng tiểu cầu. Dầu cá cũng giúp hạ huyết áp, tốt cho tim mạch. Bạn nên tăng cường bổ sung các loại cá trích, cá hồi, cá thu, quả óc chó, hạt bí ngô... hàng ngày.

Thực phẩm giàu vitamin E cũng rất tốt cho người mắc huyết khối tĩnh mạch nhờ đặc tính kháng tiểu cầu và chống đông máu. Bạn nên ăn nhiều các loại hạt như hạnh nhân, óc chó, quả oliu, hạt hướng dương, bơ, rau bina....

điều trị huyết khối tĩnh mạch sâu tại nhà

Tỏi, gừng, ớt là một số thực phẩm tốt cho thành mạch 

4. Cẩn trọng với các biến chứng

Nếu bạn đang mắc huyết khối tĩnh mạch sâu cần chú ý cai thuốc lá kịp thời để giảm biến chứng của bệnh. Người bệnh có thể bị thuyên tắc phổi dẫn đến đe dọa tính mạng.

Khi mắc bệnh bạn cũng cần chú ý đến các triệu chứng bất thường như sưng chân, đau chân, khó thở, ho ra máu, ngất xỉu, choáng váng ... để ngăn chặn đột tử bất ngờ.

5. Một số thói quen tốt cho tĩnh mạch

Dưới đây là một số thói quen bạn nên duy trì hàng ngày để ngăn chặn huyết khối tĩnh mạch:

- Dùng thuốc chống đông máu đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Tùy vào thể trạng mà bác sĩ có thể yêu cầu bạn dùng thuốc khoảng 3-6 tháng. Liều lượng, loại thuốc cần phải đúng theo hướng dẫn để ngăn chặn nguy cơ chảy máu rất nguy hiểm.

- Tránh các hoạt động gây chấn thương chân vì các vết thương ở người huyết khối tĩnh mạch thường rất lâu lành, nếu không điều trị đúng cách còn dễ bị hoại tử.

- Thường xuyên kiểm tra mạch máu để đảm bảo cục máu đông không di chuyển đến cơ quan khác và điều chỉnh lượng thuốc chống đông máu cho phù hợp.

Bài viết đã tổng hợp 5 bí quyết hỗ trợ điều trị huyết khối tĩnh mạch sâu tại nhà cho bạn tham khảo. Mong rằng bạn đã có thêm nhiều gợi ý để loại bỏ căn bệnh này.

 

 ĐĂNG KÝ GẶP DƯỢC SỸ

Dùng thuốc chống đông máu trị huyết khối tĩnh mạch cần lưu ý điều gì?

Dùng thuốc chống đông máu trị huyết khối tĩnh mạch cần lưu ý điều gì?

Thuốc chống đông máu là phương pháp được Tây y sử dụng nhiều nhất để ngăn chặn sự phát triển của cục máu đông trong thành mạch. Tuy nhiên, thuốc chống đông máu có rất nhiều tác dụng phụ, làm tăng nguy cơ chảy máu nếu kết hợp với các...
Thực phẩm ngăn ngừa cục máu đông, giảm nguy cơ huyết khối tĩnh mạch sâu

Thực phẩm ngăn ngừa cục máu đông, giảm nguy cơ huyết khối tĩnh mạch sâu

Tử vong vì huyết khối tĩnh mạch sâu không phải là biến chứng hiếm gặp. Cục máu đông trong lòng tĩnh mạch có thể di chuyển đến phổi khiến khó thở, đột tử. Ăn gì để ngăn ngừa hình thành cục máu đông trong lòng tĩnh mạch? Cùng xem gợi...
Chẩn đoán và điều trị huyết khối tĩnh mạch sâu theo Y học hiện đại

Chẩn đoán và điều trị huyết khối tĩnh mạch sâu theo Y học hiện đại

Huyết khối tĩnh mạch sâu là căn bệnh gây đông máu trong tĩnh mạch sâu, chủ yếu ở đùi, bắp chân và vùng chậu. Chẩn đoán và điều trị huyết khối tĩnh mạch sâu theo Y học hiện đại như thế nào? Cùng tìm hiểu để phòng tránh biến chứng...
Giải pháp nào tốt nhất cho người mắc viêm tắc động mạch?

Giải pháp nào tốt nhất cho người mắc viêm tắc động mạch?

Viêm tắc động mạch là căn bệnh có diễn biến chậm rãi, các biểu hiện rất dễ nhầm lẫn với bệnh lý khác. Điều trị viêm tắc động mạch không đúng cách hoặc quá muộn sẽ dẫn đến cắt cụt chi, hoại tử chi, thậm chí nhiễm trùng, tử vong.
Các yếu tố thuận lợi dẫn đến viêm tắc tĩnh mạch

Các yếu tố thuận lợi dẫn đến viêm tắc tĩnh mạch

Viêm tắc tĩnh mạch chi dưới có thể dẫn đến huyết khối tĩnh mạch. Nguyên nhân gây viêm tắc tĩnh mạch chi dưới thường do các van tĩnh mạch ở chân bị suy yếu dẫn đến máu ứ đọng không thể quay về tim. Tuy nhiên các yếu tố nào...
Kinh nghiệm điều trị
Đôi chân biến dạng, thâm tím vì viêm mao mạch hoại tử phải làm sao?

Đôi chân biến dạng, thâm tím vì viêm mao mạch hoại tử phải làm sao?

Chị Linh sinh năm 1960, thường trú ở Khánh Hòa bị viêm mao mạch hoại tử nhiều năm. Chị gọi đến cho chúng tôi khi đôi chân thâm tím, loang lổ nhiều vết loét, ai nhìn thấy cũng hoảng hốt. Chị cứ nghĩ mình phải sống chung với căn bệnh...
Tạm biệt 10 năm chống chọi với viêm mao mạch hoại tử

Tạm biệt 10 năm chống chọi với viêm mao mạch hoại tử

Chị Liên mới chỉ 34 tuổi nhưng đã phải chịu đựng viêm mao mạch hoại tử trong suốt 10 năm qua. Chị từng điều trị bằng thuốc Tây không khỏi, sau có thời gian dài sử dụng các loại cây lá dân gian không đúng cách khiến bệnh càng thêm...
Xin đừng cắt cụt chi vì viêm tắc tĩnh mạch huyết khối

Xin đừng cắt cụt chi vì viêm tắc tĩnh mạch huyết khối

Viêm tắc tĩnh mạch huyết khối khiến không ít người phải nằm bất động tại chỗ, thậm chí phải cắt cụt chi sống thực vật. Đây cũng là nỗi sợ hãi không yên của cô Nguyễn Thị Tốt ở phố Đông Các, phường Tân Đông Hiệp, Thành phố Dĩ An,...
Chỉ 3 tháng mắc viêm mao mạch hoại tử chân mưng mủ lở loét

Chỉ 3 tháng mắc viêm mao mạch hoại tử chân mưng mủ lở loét

Đó là tình trạng của em H. 18 tuổi ở Cần Đước Long An trước khi gặp được Khang Mạch Linh. Thời gian mắc viêm mao mạch rất ngắn, chỉ 3 tháng nhưng đôi chân của em đã xuất hiện các vết hoại tử, lở loét khắp bàn chân, cổ...
Ăn ngon ngủ kĩ vì không còn xuất huyết do viêm mao mạch dị ứng

Ăn ngon ngủ kĩ vì không còn xuất huyết do viêm mao mạch dị ứng

Khang Mạch Linh đã đồng hành cùng hàng nghìn bệnh nhân mắc viêm mao mạch dị ứng trên cả nước. Rất nhiều ca bệnh nặng, phải điều trị bằng thuốc Tây nhiều năm không khỏi mà còn thêm biến chứng phù nề, tích nước. Một trong số đó là ca...
HÀNH TRÌNH GIỮ LẠI ĐÔI CHÂN HOẠI TỬ KHÔNG BỊ CẮT CỤT CHI CỦA CHÀNG TRAI 20 TUỔI Ở HẢI DƯƠNG

HÀNH TRÌNH GIỮ LẠI ĐÔI CHÂN HOẠI TỬ KHÔNG BỊ CẮT CỤT CHI CỦA CHÀNG TRAI 20 TUỔI Ở HẢI DƯƠNG

Em Nguyễn Đ. Đ mới tròn 20 tuổi nhưng “sống chung” với viêm mao mạch hoại tử được 5 năm. Mắc bệnh từ năm 15 tuổi khiến em hiểu rõ những đau đớn và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt và đời sống của mình như thế nào. Trải...
Bài đọc nhiều nhất
Thông báo lịch nghỉ Tết Nguyên Đán Nhâm Dần 2022

Thông báo lịch nghỉ Tết Nguyên Đán Nhâm Dần 2022

Năm 2021 khép lại với rất nhiều thành công của Khang Mạch Linh. Sản phẩm đã đến với nhiều khách hàng trong và ngoài nước, giúp rất nhiều bệnh nhân viêm mao mạch dị ứng, viêm tắc tĩnh mạch tìm lại đôi chân khỏe mạnh.
CHƯƠNG TRÌNH TRI ÂN, TẶNG QUÀ, CHIA SẺ KHÓ KHĂN CÙNG KHÁCH HÀNG DO DỊCH BỆNH COVID 19

CHƯƠNG TRÌNH TRI ÂN, TẶNG QUÀ, CHIA SẺ KHÓ KHĂN CÙNG KHÁCH HÀNG DO DỊCH BỆNH COVID 19

Sản phẩm Khang Mạch Linh do Công ty TNHH Dược phẩm Khang Linh hân hạnh đồng hành cùng bệnh nhân viêm mao mạch, suy giãn tĩnh mạch.
Dùng thuốc chống đông máu trị huyết khối tĩnh mạch cần lưu ý điều gì?

Dùng thuốc chống đông máu trị huyết khối tĩnh mạch cần lưu ý điều gì?

Thuốc chống đông máu là phương pháp được Tây y sử dụng nhiều nhất để ngăn chặn sự phát triển của cục máu đông trong thành mạch. Tuy nhiên, thuốc chống đông máu có rất nhiều tác dụng phụ, làm tăng nguy cơ chảy máu nếu kết hợp với các...
Bí quyết hỗ trợ điều trị huyết khối tĩnh mạch sâu tại nhà

Bí quyết hỗ trợ điều trị huyết khối tĩnh mạch sâu tại nhà

Huyết khối tĩnh mạch sâu thường hình thành ở chi dưới, gây đau đớn, giảm khả năng vận động, thậm chí gây lở loét, hoại tử chi. Bạn hãy tham khảo ngay một số bí quyết hỗ trợ điều trị huyết khối tĩnh mạch sâu tại nhà hiệu quả dưới...
Thực phẩm ngăn ngừa cục máu đông, giảm nguy cơ huyết khối tĩnh mạch sâu

Thực phẩm ngăn ngừa cục máu đông, giảm nguy cơ huyết khối tĩnh mạch sâu

Tử vong vì huyết khối tĩnh mạch sâu không phải là biến chứng hiếm gặp. Cục máu đông trong lòng tĩnh mạch có thể di chuyển đến phổi khiến khó thở, đột tử. Ăn gì để ngăn ngừa hình thành cục máu đông trong lòng tĩnh mạch? Cùng xem gợi...
Kết nối qua Fanpage